Dieses Seminar ist  speziell auf die Bedürfnisse von Senioren zugeschnitten.

Der Kurs vermittelt theoretisches Wissen und psychologische Aspekte in einer Selbstverteidigungssituation. Es werden die rechtlichen Aspekte von Notwehr und Nothilfe angesprochen und erklärt. Im praktischen Teil werden verschiedene einfache Verhaltensmuster und Techniken eingeübt.

Es wird mit verschiedene Selbstverteidigungsgegenständen und Gegenständen des täglichen Gebrauchs geübt.

Leiter des Seminars: Stefan Arbogast, erfahrener SV- Ausbilder und Einsatztrainer der Polizei.

Der Kurs ist auf maximal 16 Teilnehmer limitiert

Ort: Maximilianstraße 11 (Hauptbahnhof Landau), 76829 Landau

Kursgebühr:          60.- Euro (inkl. 19% USt.)

 10:00 - 11:00        Theorie und Einstieg in das Thema: Selbstverteidigung, Notwehr

 11:00 - 12:00        Selbstverteidigungstechniken in Anwendung Teil I

 13:00 - 14:00        Selbstverteidigungstechniken in Anwendung Teil II

 14:00 - 15:00        Selbstverteidigungstechniken in Anwendung Teil III

 15:00 - 15:30        Feedback und Fragerunde

 

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